Gesundheitsfördernde Angebote für Senioren

Geistig und körperlich fit zu bleiben, sich gesund ernähren und sich immer wieder neu zu fordern, stellt die Weichen für ein gesundes Älter werden.
Im Folgenden finden Sie ausgewählte Internetseiten, zusammengestellt von Senioren für Senioren, rund um das Thema Gesundheit:

Bewegung
Ernährung
Entspannung
Selbsthilfe

Diese Seiten sind durch die intensive Arbeit einer Projektgruppe im Rahmen des Bundesprogramms "Aktiv im Alter" entstanden.

Der Internetauftritt wird ehrenamtlich von Hans Jürgen Döhring (*1941) betreut, der sich über Anregungen oder Vorschläge freut.

Übrigens: Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenversicherung über Fördermöglichkeiten oder Zuschüsse!